Поделиться с друзьями:

Как приготовить папоротник орляк

Просто и традиционный рецепт приготовления съедобного папоротника. Из него вы узнаете, как приготовить папоротник орляк. Простой и понятный способ. Не забудьте вымочить!

как приготовить папоротник орляк

Орляк относится к одному из двух видов съедобных папоротников. Растет всего в нескольких местах в мире, в Приморье и Сибири. Собирают его в мае-июне и как правило засаливают, хотя можно употреблять и в свежем виде, предварительно отварив. Солят папоротник орляк минимум 2 месяца и с июля уже можно приступать к готовке и употреблению. Наш рецепт один из возможных и можно сказать самый простой.

Для начала папоротник орляк надо вымочить. Минимум двое суток, меняйте воду как можно чаще. Воду меняйте, как можно чаще. Ночью вставать не надо, но раз два часа желательно. Это необходимо сделать, чтобы ушла горечь. Попробуйте воду, если она перестала быть соленой, значит все сделано правильно.

как приготовить орляк

Нарежьте папоротник, как показано на фото

папоротник орляк как готовить

Положите в разогретую сковороду. Используйте обычное подсолнечное масло или сливочное.

как готовить орляк

Тушим на среднем огне без крышки(чтобы ушла лишняя влага) в течение 25-30 минут, мешайте как можно чаще. Папоротник должен уменьшиться в объеме, примерно в 3 раза и стать мягким.

Вы без труда определите время готовки, даже если не имеете опыт. Особо точного времени не требуется.

Выключите газ, полейте хорошим соевым соусом и накройте крышкой. Теперь папоротник должен отдохнуть «дойти». Лучше если он остынет вместе со сковородкой. Если очень хочется и не терпится, то подождите хотя бы 15 минут.

Все готово. Используйте, как готовые блюдо, гарнир или в салатах. Не переедайте! Он очень и очень полезен, но в больших количествах способен и навредить.

Теперь вы узнали простой дальневосточный способ, как приготовить соленый папоротник орляк.

А в следующих рецептах вы узнаете, как готовить орляк со свининой.


Купить папоротник орляк, правильно засоленный, вы можете у нас здесь.

Смотрите видео версию, как приготовить папоротник орляк.


Написать сообщение

Пожалуйста, оцените по 5 бальной шкале